Dr. Tomo Želvio PDF knyga

CHOLESTEROLIS -
TYLUSIS "ŽUDIKAS"?

Sužinok tikrąsias širdies ir kraujagyslių ligų priežastis bei būdus, kurie padeda sumažinti riziką be vaistų ir sudėtingų dietų

Pagerinkite cholesterolio ir trigliceridų rodiklius natūraliai

Gydytojo parašyta PDF knyga, kuri išsklaido cholesterolio mitus, paaiškina tikrąsias MTL, DTL ir trigliceridų kilimo priežastis, atskleidžia cukraus, riebalų balanso, uždegimo ir žarnyno ryšį su širdies sveikata ir parodo aiškius pirmuosius žingsnius, kaip pagerinti rodiklius natūraliai

Kam ši knyga skirta?

  • Jei tau 35–70 metai ir turi antsvorio
  • Jei tavo cholesterolis viršija 6 mmol/l
  • Jei MTL arba trigliceridai nuolat aukšti
  • ​Jei vartoji statinus ir nori geresnių rezultatų
  • ​Jei nori sumažinti cholesterolį natūraliai, be dietų ir badavimų

Ką suprasite perskaitę šią PDF knygą?

  • Ką jūsų kraujas iš tikrųjų sako apie sveikatos būklę. Suprasite, ką reiškia cholesterolio frakcijos, trigliceridai, cukrus, uždegimas ir kodėl vien skaičiaus neužtenka vertinant riziką.
  • Kodėl tapome cholesterolio mitų įkaitais. Sužinosite, kurie patarimai pasenę, kas yra mokslu pagrįsta ir kodėl tiek daug žmonių vis dar vadovaujasi neteisingomis taisyklėmis.
  • Kaip veikia cholesterolis ir kodėl jis nėra vien tik „blogis“. Aiškus paaiškinimas, kada cholesterolis gydo, kada kenkia ir kokie faktoriai lemia, kad jis pradeda „elgtis pavojingai“.
  • ​Kokie riebalai gydo, o kokie tyliai skatina ligas. Ne teoriškai, o praktiškai: kaip riebalų balansas lemia, ar kraujagyslės atsistato, ar užsidega.
  • Kaip žarnynas valdo jūsų cholesterolį. Tiesioginis ryšys tarp žarnyno mikrobiotos, uždegimo ir MTL lygio — paaiškinta taip, kad suprastų bet kas.
  • ​​Produktai, kurie atrodo „nekalti“, bet tyliai kenkia kraujagyslėms. Tie, kurių nesureikšminame, bet būtent jie dažniausiai didina uždegimą ir riebalų sintezę kepenyse.
  • ​Kaip kūnas taisosi pats — ir ką tam reikia daryti. Judėjimas, kurio nesuskaičiuoja laikrodžiai, stresas, miegas ir įpročiai, kurie realiai mažina cholesterolio riziką.
  • ​Kokie tyrimai iš tikrųjų parodo riziką, o kurie tik sukelia paniką. Sužinosite apie rodiklius, kurie prognozuoja riziką tiksliau nei vien MTL ar bendras cholesterolis.
  • ​Kada užtenka mitybos ir įpročių, o kada būtina medicinos pagalba. Aiškus paaiškinimas: kas veikia natūraliai, kokie papildai turi realų įrodytą poveikį ir kada delsti jau pavojinga.

Knygos turinys

Apie knygos autorių

Dr. Tomas Želvys – gydytojas, širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos specialistas, daugiau nei 10 metų dirbantis su pacientais, turinčiais padidėjusį cholesterolį, trigliceridus ir medžiagų apykaitos sutrikimus.
Savo darbe jis taiko naujausias mokslines rekomendacijas ir paprastą, žmogui suprantamą metodiką.
norintiems atrasti valgymo džiaugsmą be kaltės jausmo;

PDF KNYGOS KAINA

Įsigykite tik už 7.97€

(įprasta kaina 14,97€)

#1: Užsakovo duomenys
Vardas, pavardė:
El. pašto adresas:
#2: Apmokėjimo informacija
Apmokėjimas debetine/kreditine kortele
KORTELĖS NUMERIS (16 SKAITMENŲ):
CVC (3 SKAITMENYS):
GALIOJIMO MĖNUO:
GALIOJIMO METAI:
Užsakoma paslauga
Kaina
7.97€ (vietoje 14,97€)
Padarę apmokėjimą, atsiųskite pavedimo kopiją adresu: info@sveikamityba.lt
Ką suprasite perskaitę šią PDF knygą?
  • Ką jūsų kraujas iš tikrųjų sako apie sveikatos būklę. Suprasite, ką reiškia cholesterolio frakcijos, trigliceridai, cukrus, uždegimas ir kodėl vien skaičiaus neužtenka vertinant riziką.
  • Kodėl tapome cholesterolio mitų įkaitais. Sužinosite, kurie patarimai pasenę, kas yra mokslu pagrįsta ir kodėl tiek daug žmonių vis dar vadovaujasi neteisingomis taisyklėmis.
  • Kaip veikia cholesterolis ir kodėl jis nėra vien tik „blogis“. Aiškus paaiškinimas, kada cholesterolis gydo, kada kenkia ir kokie faktoriai lemia, kad jis pradeda „elgtis pavojingai“.
  • ​Kokie riebalai gydo, o kokie tyliai skatina ligas. Ne teoriškai, o praktiškai: kaip riebalų balansas lemia, ar kraujagyslės atsistato, ar užsidega.
  • Kaip žarnynas valdo jūsų cholesterolį. Tiesioginis ryšys tarp žarnyno mikrobiotos, uždegimo ir MTL lygio — paaiškinta taip, kad suprastų bet kas.
  • ​​Produktai, kurie atrodo „nekalti“, bet tyliai kenkia kraujagyslėms. Tie, kurių nesureikšminame, bet būtent jie dažniausiai didina uždegimą ir riebalų sintezę kepenyse.
  • ​Kaip kūnas taisosi pats — ir ką tam reikia daryti. Judėjimas, kurio nesuskaičiuoja laikrodžiai, stresas, miegas ir įpročiai, kurie realiai mažina cholesterolio riziką.
  • ​Kokie tyrimai iš tikrųjų parodo riziką, o kurie tik sukelia paniką. Sužinosite apie rodiklius, kurie prognozuoja riziką tiksliau nei vien MTL ar bendras cholesterolis.
  • ​Kada užtenka mitybos ir įpročių, o kada būtina medicinos pagalba. Aiškus paaiškinimas: kas veikia natūraliai, kokie papildai turi realų įrodytą poveikį ir kada delsti jau pavojinga.

Atsiliepimai:

⭐⭐⭐⭐⭐
„Niekas man taip aiškiai nepaaiškino, ką reiškia mano rodikliai. Visada galvodavau, kad mano 6.3 cholesterolis yra tragedija, bet iš knygos supratau, kokie rodikliai iš tikrųjų svarbiausi ir ką jie sako apie mano būklę. Pirmą kartą jaučiu ramybę, nes žinau, kas vyksta mano organizme.“ — Rūta, 52 m.
⭐⭐⭐⭐⭐
„Mano trigliceridai visada buvo aukšti, ir niekas negalėjo paaiškinti kodėl. Šitoje knygoje pagaliau radau atsakymą. Supratau, kaip cukrus ir uždegimas veikia kepenis. Per kelias savaites padariau kelis nedidelius pokyčius ir tyrimai pirmą kartą per 10 metų pajudėjo žemyn.“ — Saulius, 47 m.
⭐⭐⭐⭐⭐
„Visą gyvenimą man sakė, kad turiu vengti riebalų. Knygoje sužinojau, kad kai kurių riebalų man kaip tik trūko. Labai nustebino skyriaus apie žarnyną ir miegą — niekada nesiejau to su cholesteroliu. Tai knyga, kuri turėtų būti kiekvieno šeimos gydytojo kabinete.“ — Aldona, 60 m.

Visos teisės saugomos | © SveikaMityba.lt