Tvarus svoris — be jo-jo dietų
90 d. svorio valdymo protokolas + įrankių rinkinys
Numeskite svorio ir nebepriaugiate. Sužinokite tikrąsias metabolizmo, insulino atsparumo ir leptino atsparumo priežastis bei žingsnis po žingsnio planą, kaip per 90 d. sukurti tvarią sistemą — be badavimo, be jo-jo efekto.
- Pagrindinis PDF gidas (90 psl.) su LT receptais ir produktų sąrašu
- Svorio, juosmens apimties ir kūno kompozicijos sekimo lentelė (PDF)
- Maisto produktų sąrašas: baltymai, skaidulos, riebalai — LT pavyzdžiai
- 7 d. startinis planas su 35+ receptų ir 12 sav. pirkinių sąrašu
Ši programa skirta tau, jei:
- Susiduri su: svoris
- Susiduri su: pilvo riebalai
- Nori mokslu pagrįsto sprendimo (ne TikTok mitų)
- Pavargai nuo bandymo „pradėti pirmadienį"
Kas yra programos viduje
Viskas viename pakete — be papildomų prenumeratų ir paslėptų mokesčių.
- 1Pagrindinis PDF gidas (90 psl.) su LT receptais ir produktų sąrašu
- 2Svorio, juosmens apimties ir kūno kompozicijos sekimo lentelė (PDF)
- 3Maisto produktų sąrašas: baltymai, skaidulos, riebalai — LT pavyzdžiai
- 47 d. startinis planas su 35+ receptų ir 12 sav. pirkinių sąrašu
- 5Baltymų, skaidulų ir kalorijų balanso lentelė pagal svorį
- 690 d. kasdieniai el. laiškai — atskaitomybė ir motyvacija prieš jo-jo
- 7Audio: emocinio valgymo meditacijos + judesio mikropertraukos
- 81× klausimas el. paštu autoriui
Kiek tai būtų kainavę atskirai
Atskirai surinkti tokį turinį iš dietologų, gydytojų konsultacijų, knygų ir audio kursų kainuotų:
Sutaupai €134 (60 %)
Tinka, jei tu:
- ✓Nori imti atsakomybę už sveikatą savo rankose
- ✓Pasiruošęs/-usi keisti įpročius palaipsniui (ne per naktį)
- ✓Ieškai mokslu pagrįstų, o ne mistinių sprendimų
- ✓Vertini savo laiką — nori pilno paketo, ne dalimis rinkti info
Netinka, jei tu:
- ✗Ieškai „stebuklingos tabletės" be pastangų
- ✗Negali skirti 15–30 min per dieną įpročių keitimui
- ✗Turi diagnozuotų sunkių ligų ir vengtum kalbėtis su gydytoju
- ✗Ieškai 1:1 konsultacijos (čia — savarankiškas formatas)
14 d. pinigų grąžinimo garantija
Išbandyk programą 14 dienų. Jei nepasiteisina lūkesčiai — parašyk į info@sveikamityba.lt ir grąžiname 100 % sumos be klausimų. Rizikuoji nieko — tik praleisti progą pajusti pokyčius.
Ką žmonės sako apie SveikaMityba programas
„Po 8 savaičių LDL nukrito nuo 4,8 iki 3,4. Gydytojas pirmą kartą per metus nepasakė didinti dozės. Vertinga sistema."
Rūta, 54 m., Vilnius
„Pavargau ieškoti patarimų internete. Programa — viskas vienoje vietoje, su konkrečiais žingsniais. Atsiperka per pirmą savaitę."
Mindaugas, 47 m., Kaunas
„Receptai pritaikyti LT produktams — tai labai padėjo. Nebereikia ieškoti egzotikos. Daug paprasčiau nei tikėjausi."
Aurelija, 49 m., Klaipėda
Atsiliepimai pateikiami su klientų leidimu. Rezultatai gali skirtis priklausomai nuo asmeninių aplinkybių.
Dažni klausimai
Kaip greitai gausiu prieigą?▾
Iš karto po mokėjimo el. paštu gausi atsisiuntimo nuorodą į PDF gidą ir prieigos duomenis prie audio bibliotekos. Pirmas kasdienis el. laiškas ateina kitą rytą.
Ar pinigai grąžinami, jei netinka?▾
Taip — 14 d. pinigų grąžinimo garantija be klausimų. Užtenka parašyti į info@sveikamityba.lt ir grąžiname visą sumą.
Ar reikia turėti specialių žinių apie mitybą?▾
Ne. Programa parašyta paprasta lietuvių kalba, su konkrečiais žingsniais kiekvienai dienai. Tinka net visiškai pradedantiesiems.
Ar tai pakeičia gydytojo konsultaciją?▾
Ne. Tai mokslu pagrįstos mitybos ir gyvenimo būdo rekomendacijos. Jei vartoji vaistus arba turi diagnozuotų ligų — pasitark su gydytoju.
Kiek laiko per dieną reikia skirti?▾
Maždaug 15–30 min per dieną pirmąsias dvi savaites (planavimas, pirkiniai, pakeitimai). Vėliau įprotis pereina į kasdienybę ir laiko reikia mažiau.
Ar prieiga galioja amžinai?▾
Taip. Tai vienkartinis mokestis be prenumeratos. Visi materialai (PDF, audio, lentelės) lieka tau visam laikui.
Pradėk šiandien — pajusk pokyčius per 14 d.
Tvarus svoris — be jo-jo dietų
90 d. svorio valdymo protokolas + įrankių rinkinys
Vienkartinis mokestis · Prieiga amžinai · 14 d. garantija
🔒 Saugus mokėjimas. Po apmokėjimo iškart gausi el. laišką su prieigos nuoroda.
Atsakomybės atsisakymas: Šis produktas nėra medicininės paslaugos pakaitalas ir nepakeičia gydytojo konsultacijos. Jei vartoji vaistus arba turi diagnozuotų ligų — prieš pradėdamas/-a pasitark su savo gydytoju. Rezultatai individualūs ir priklauso nuo asmeninių aplinkybių, esamos sveikatos būklės ir kruopštaus rekomendacijų laikymosi.